Сънят е от съществено значение за нашето здраве и благополучие. Когато спим добре, се чувстваме по-енергични, концентрирани и продуктивни. Но за мнозина качественият сън е трудно постижим. Едно от най-големите препятствия за добрия сън е светлината.

Защо светлината пречи на съня?

Светлината влияе върху производството на мелатонин, хормон, който регулира цикъла на съня и будността. Когато е светло, тялото ни произвежда по-малко мелатонин, което ни кара да се чувстваме будни и бодри. Когато е тъмно, тялото ни произвежда повече мелатонин, което ни кара да се чувстваме сънливи.

Как блекаут пердетата могат да помогнат?

Блекаут пердетата са специално проектирани да блокират 100% от светлината, влизаща в стаята. Особено полезни, ако живеете в града, където има ярка улична светлина през нощта, идваща от улични лампи или светлини от съседните сгради. Блекаут пердетата могат да създадат идеална среда за сън, тъй като на тъмното тялото ви може да произведе максимално количество мелатонин – хормон, отговорен за регулиране на цикъла на съня и будността.

Прочетете и статията – Как блекаут завесите могат да ви помогнат да спите по-добре?

Блекаут пердетата са чудесен начин да подобрите качеството на съня си и да се насладите на по-добро здраве и благополучие.
Ето как те могат да ви помогнат:

• По-добър сън. Блокират светлината, намаляват отблясъците и създават по-тъмна среда, съществено значима за производството на хормона мелатонин. Блекаут пердетата могат да ви помогнат да създадете идеалната среда за сън дори и през деня.
• По-добра термоизолация. Задържат топлината, защото са изработени от плътна материя – трипластова композиция от слоеве, в която има втъкана черна нишка в средния пласт, задържаща топлината през студените зимни месеци.  Тя улавя UV-лъчите и по този начин не допуска нагряване на стаята през лятото, което ще ви позволи да поддържате дома си по-прохладен през горещите летни дни.

• Намаляване на шума. Някои блекаут пердета също така могат да помагат при поглъщане на звуци, което може да бъде полезно, ако сте изложени на шум от външната среда. Този допълнителен слой защита може да улесни заспиването и поддържането на непробуден сън.
• По-стилен интериор. Блекаут пердетата предлагат не само функционалност, но и стил, като могат да бъдат чудесно допълнение към всеки интериор. Популярни са напоследък и се предлагат в богата гама от материи, цветове и дизайни. Благодарение на разнообразието от възможности за персонализация, блекаут пердетата могат да се впишат в различни интериорни стилове – от модерен и минималистичен до класически и ретро. Така те не само подобряват качеството на сън, но и внасят стил във вашия дом.

Как да изберете най-подходящите блекаут пердета?

Измерете прозорците си, за да изберете пердета с правилния размер. Изберете цвят, който се съчетава с вашия интериор. Блекаут пердетата се предлагат в различни материи и в различни ценови диапазони. Проучете пазара и изберете, което най-подходящо на ваши дом и вкус.

Блекаут пердетата са чудесен начин да подобрите качеството на съня си, да намалите разходите за енергия, да намалите шума, да подобрите концентрацията си и да защитите мебелите си. Инвестирайки в качествени блекаут пердета, вие инвестирате в себе си, в своето здраве и в по-доброто си бъдеще, а между другото може да разгледате в онлайн магазина Perdeta.net модели от готови блекаут пердета или блекаут плат и да се вдъхновите.