Белият дом отстрани главния инспектор на Агенцията за международно развитие (USAID) Пол Мартин. Това е поредното уволнение в агенцията. Мартин е освободен, след като публикува доклад, в който предупреждава, че заради замразяването на финансирането за Агенцията, надзорът върху хуманитарната помощ вече „до голяма степен не функционира“. Американски съдия спря плана за изпращане на над 2000 служители на USAID в отпускВ текста се посочва, че има неизразходвани средства в размер на 8,2 млрд. долара и надзорният орган не може да гарантира, че тези пари няма да попаднат в ръцете на екстремистки групировки или че част от тях няма да бъдат отклонени в зони на конфликти. Междувременно е заведен нов съдебен иск срещу бързото разформироване на агенцията. Според жалбоподателите действията на правителството ощетяват американски предприятия със стотици милиони долари. Искът е заведен в Окръжния съд на САЩ във Вашингтон срещу президента Доналд Тръмп и държавния секретар Марко Рубио.Лами: Плановете за съкращения в бюджета за международна помощ на САЩ може да са голяма стратегическа грешка
Русия е освободила осъдения на 14 години затвор американски гражданин Марк Фогел.Той е напуснал страната със самолет, придружаван от специалния пратеник на американския президент за Близкия изток Стив Уиткоф. Това съобщи в социалната мрежа Х съветникът по националната сигурност Майк Уолц. Уолц уточни, че Фогел е освободен в рамките на размяна, но не каза кого са пуснали на свобода американските власти.Той определи случилото се като „проява на добра воля“ от страна на руснаците и знак за това, че „се движим в правилната посока, за да сложим край на конфликта в Украйна“.Засега няма коментар от руска страна.През 2021 г. Марк Фогел е работил в американското посолство в Москва и е имал дипломатически статут, след това два месеца е преподавал в англо-американското училище в руската столица.През август същата година беше задържан на летище Шереметиево, след като в багажа му бяха намерени 11 грама марихуана и 8 грама конопено масло.Фогел каза, че наркотичните вещества са му предписани от лекар след операция на гръбнака.Той беше осъден на 14 години колония при строг режим за трафик на наркотици.
Президентът на САЩ Доналд Тръмп няма да изпрати американски войски в Украйна, заяви днес министърът на отбраната Пийт Хегсет, цитиран от Ройтерс.Пред журналисти в Германия министърът на отбраната на САЩ каза също така, че ще настоява европейските съюзници да харчат повече за отбрана, когато се срещне с тях през тази седмица.“Европейският континент заслужава да бъде свободен от всякакви агресия, но тези в съседство трябва да инвестират най-много в такава индивидуална и колективна отбрана“, посочи Хегсет.Американският министър на отбраната каза също, че работи с Конгреса, за да увеличи цялостните разходи на САЩ за отбрана и омаловажи опасенията относно предстоящия одит на Илон Мъск, който има за цел да открие злоупотреби за милиарди долари в Пентагона.Тръмп: Наредих на Илон Мъск да прегледа разходите на ПентагонаТръмп очаква при проверките в Пентагона да бъдат разкрити злоупотреби за милиарди долари
Министърът на финансите на САЩ Скот Бесънт ще посети Украйна, за да се срещне с президента Володимир Зеленски. Това съобщи президентът на САЩ Доналд Тръмп, цитиран от Ройтерс.По-рано днес Ройтерс съобщи, позовавайки се на източници, че Бесънт ще направи визита в Киев, за да обсъди сделка, свързана с украинските залежи на редкоземни минерали.Тръмп поиска достъп до украинските залежи от редки металиЗеленски към Тръмп за залежите на редки метали: Открити сме за разработването им с нашите партньориЗеленски предлага на САЩ партньорство относно редкоземните и критични минерали в УкрайнаБесънт ще бъде първият представител на новата администрация на Доналд Тръмп на министерско равнище, който ще посети страната. Тръмп допусна, че „един ден“ Украйна може да стане „руска“САЩ искат скорошни президентски и парламентарни избори в УкрайнаЗеленски заяви, че ще предложи на Русия размяна на територии
Земетресение с магнитуд 4,6 по Рихтер разтърси хърватското крайбрежие, съобщиха държавните медии, цитирани от БГНЕС. Към момента не се съобщава за щети или пострадали.По данни на Геоложката служба на САЩ трусът е станал на 7 км североизточно от Стариград в област Задар 17:43 ч. по Гринуич.Хърватските медии съобщиха, че няма щети или жертви непосредствено, но трусът е предизвикал паника сред местните жители в известния туристически район. В съобщенията се казва, че земетресението е било усетено и в съседна Босна и Херцеговина.Скалата за магнитуд класифицира всеки трус между 4 и 4,9 като лек. През 2020 г. Хърватия беше засегната от смъртоносно земетресение, при което загинаха седем души, стотици бяха разселени и бяха нанесени сериозни материални щети.|
Украинският президент Володимир Зеленски приветства решението на парламента на страната – Върховната Рада, да одобри закупуването на двата реактора от АЕЦ „Белене“, като го определи като „съществена стъпка“ към енергийната сигурност на Украйна.Парламентът на Украйна позволи купуването на двата ядрени реактора, предназначени за АЕЦ „Белене“НС окончателно решава за реакторите на АЕЦ „Белене“ след доклад на министъра на енергетиката“Украйна ще може да завърши още два енергоблока на Хмелницката атомна централа. Това са повече от два гигавата електричество. И за да сме наясно – през тези трудни зимни месеци може да ни се наложи да внесем това количество електроенергия от нашите съседи.
Кралят на Йордания, който е на посещение в Белия Дом, се противопостави на идеята на Доналд Тръмп да изсели палестинците от Ивицата Газа, а САЩ да поемат контрола над размирния анклав.
Автор: Светослав Козловски – кор. на БНР в САЩ – Източник : https://bnr.bg/post/102114420
По пътя на себепознанието, древните мъдреци от изтока са казвали, че тялото е храм на душата, а йога е ключът към този храм. Той е начин на живот, който ни помага да изчистим ума, да засилим духа и да пробудим в себе си най-доброто. Днес ще споделя с вас една простичка, но мощна програма, която може да практикувате у дома. Тази терапевтична програма е предназначена да ви подпомогне в разрешаването на здравословни и психо-емоционални предизвикателства, като ви насърчи да откриете и подхраните вътрешната си светлина.
Програмата е вдъхновена от древните текстове на Хатха Йога Прадипика и Йога Сутрите на Патанджали, които ни предават идеята, че здравето е резултат от баланса между тяло, ум и дух. Тези учения ни напомнят, че чрез съзнателно дишане, медитация и плавни движения можем да се освободим от оковите на стреса и да възвърнем естествената си жизнена енергия. Програмата лесно може да се изпълнява у дома всеки ден сутрин или вечер.
Програма за домашна терапия
Съзнателно дишане
Започнете с 5 минути медитативно дишане Пранаяма. Седнете удобно със изправен гръб. Дишайте бавно и дълбоко през носа. Следете дъха си, усещайте как изпълва тялото с жизнена енергия (прана)
Алтернативно носно дишане – Нади Шодхана. Седнете удобно, изправете гърба си и затворете едната ноздря с пръст. Дишайте бавно през отворената, след това сменете страните. Практикувайте 5–10 минути. Тази техника уравновесява енергията в тялото и успокоява ума, подготвяйки ви за медитация или физическа практика.
Леко раздвижване и асани
Сукхасана (лесна поза) – Седнете с изправен гръб и кръстосайте краката си. Отпуснете раменете и съсредоточете вниманието си върху дишането
Баласана (детска поз ) – От седяща или коленно положение, наведете се напред, опирайки челото си на пода. Почувствайте напрежението в гърба и раменете.
Адхо Мукха Сванасана (поза куче гледащо надолу) – От позиция на четири крака повдигнете таза нагоре, образувайки обърнато „V“. Тази асана стимулира кръвообращението, облекчава всяко притискане на нервите и освобождава напрежението в тялото.
Изпълнете всяка поза за 1–2 минути
За различни състояния може да добавите различни пози
При болки в гърба
Фокусирайте се върху позата Котка / Крава – Марджариасана – ритмичното гръбначно движение подмладява гръбначния стълб
Добавете поза „Щастливо бебе“ – Ананда Баласана – позата се прави като се ляга по гръб и притискате коленете си към гърдите.
Практикувайте позата Мост – Сету Бандха Сарвангасана – улеснява дълбокото дишане и подобрява притока на кръв към сърдечната област.
За по-добър сън
Практикувайте Йога позите вечер преди лягане
Включете bързо охлаждащо дишане Шитали – Изплезете езика и го завийте по дължината, така че формата му да наподобява сламка и вдишайте. Дъхът се овлажнява при преминаването му през навития влажен език. След пълно вдишване приберете езика и затворете устата
Завършете с продължителна Детска поза (виж по-горе)
Важно! Никога не насилвайте тялото, практикувайте с любов към себе си, с радост и осъзнатост. Бъдете последователни – по-добре 15 минути всеки ден, отколкото 2 часа веднъж седмично
Нека тази програма бъде началото на вашето пътуване към по-здраво тяло и спокоен ум. С времето ще откриете, че простичките движения и дихателни техники могат да трансформират не само физическото ви състояние, но и начина, по който възприемате света. Ще забележите как тялото ви става по-гъвкаво, умът – по-спокоен, а сърцето – по-отворено към добротата и любовта.
Медитация и самосъзерцание
Медитация за вътрешна тишина: Изберете тих ъгъл, където няма да бъдете безпокоени. Седнете удобно, затворете очи и съсредоточете се върху ритъма на дишането си. Представете си, че всеки вдъх е като свежа енергия, която изпълва всяка клетка на тялото ви, а всеки издох освобождава стреса и негативността. Оставете мислите да се разтварят, като се доверите на естествения поток на живота.
За вдъхновение, представете си думите на древните учители, които казват: „Истинската сила идва отвътре“ – всеки момент е възможност за ново начало и възраждане на вътрешната светлина.
Положителни утвърждения: След медитацията, седнете спокойно и си повтаряйте няколко утвърждения, като например: „Аз съм пълен с живот и светлина“, „Аз приемам себе си с любов и уважение“, „С всяко дихание аз се усещам по-силен и по-мирен“. Тези думи, вдъхновени от древната мъдрост, могат да променят начина, по който възприемате себе си и света около вас.
Дълбокият смисъл на йога
Йога ни учи, че пътят към здравето не е в избягването на проблемите, а в приемането им и трансформирането им в енергия за личностно израстване. Както древните текстове ни напомнят, всеки момент е шанс да се върнем към себе си, да изчистим старата енергия и да внесем нов живот. Практикуването на йога не само успокоява ума, но и позволява на вътрешната истина да блесне – истината, че ние сме носители на безкрайна любов, мъдрост и сила.
Независимо дали преминавате през здравословни предизвикателства или психо-емоционални бури, помнете, че силата за промяна винаги е вътре във вас. Чрез съзнателно дишане, движение и медитация можете да отключите безкрайния източник на вътрешна хармония и здраве. Нека тази програма ви напомня, че животът е пътешествие към себеразвитието, а всяка практика, всяка минута, отделена за себе си, е стъпка към пълноценното осъзнаване и любов към себе си.
Мъжът, който се беше барикадирал въоръжен в дома си в Благоевград, предаде доброволно пистолета и допусна полицията и специалисти психолози да влязат в жилището. Сигналът за въоръжен мъж, който се е барикадирал в семейния апартамент, е подаден рано сутринта от съпругата му, която признала, че в жилището се намира и нейният законно притежаван пистолет. Повече от десет часа продължи операцията на звено „Специализирани полицейски сили“ по обезвреждането на 51-годишния мъж, като през цялото време с него разговаря специалист от Института по психология към МВР. Въоръжен мъж се е барикадирал в дома си в БлагоевградМалко след 17.00 часа той е предал доброволно оръжието си и е допуснал служителите на реда в жилището. Никой не е пострадал при операцията. Семейството е известно в града и живее в кооперация, като три от апартаментите са собственост на съпругата – 65-годишна стоматоложка от града. Преди години мъжът е бил собственик на чейндж бюро на търговската улица в града, но е приключил с този бизнес отдавна. По неофициална информация той е зависим от комарджийство и дължал пари. През целия ден известни лихвари обикаляха района около кооперацията. Случаят е предаден на прокуратурата, която е образувала досъдебно производство.
Автор: Кети Тренчева – кор. на БНР в Благоевград – Източник : https://bnr.bg/post/102112221/barikadiraliat-se-v-doma-si-v-blagoevgrad-maj-e-predal-orajieto-si
От институцията на омбудсмана се обявиха против орязването на 30 000 души от социалната услуга „Грижа в дома“. Тя предоставя патронажна подкрепа на уязвими хора, хора с увреждания и възрастни в невъзможност за самообслужване под формата на здравно-социални услуги и психологическа подкрепа по домовете, доставка на храни, заплащане на битови сметки и др.
Автор: Андрей Борисов – Източник : https://bnr.bg/post/102112257/instituciata-na-ombudsmana-protiv-orazvaneto-na-30-000-dushi-ot-socialnata-usluga-grija-v-doma
Комисията по електронно управление прие на първо четене промените в Закона за киберсигурност. Те въвеждат европейската директива, известна като МИС-2. Комисията прие текстовете на първо четене с уговорката, че по пътя им през пленарната зала и през двете четения, ще има уточнения на споделени резерви. Държавата не би трябвало да задължава компаниите да използват конкретни технологии и доставчици за сертифициране на киберсигурността, каза Иван Петков от БСП. Левент Мемиш от парламентарната група „ДПС“-ДПС допълни, че има опасност от провеждането на паралелни проверки от страна на ДАНС, МВР и компетентните органи. „Трябва да внимаваме да не въведем свръхрегулация“ ,увери и министърът на електронното управление Валентин Мундров.
Жители на столичния квартал „Малинова долина“ се събраха тази вечер в знак на недоволство срещу презастрояването на квартала. Хората настояват за контрол от страна на Столична община на строителството. Калин Лиловски е един от протестиращите. „Квартал Малинова долина“ е най-голямата строителна площадка в България и на Балканите. И тук няма изградени улици! Изграждането на уличната мрежа е едно от първите ни искания. Искаме контрол на строителството и контрол на замърсяването на улиците от камионите, които пренасят материали и извозват почва от строежите. Един ден, когато цялото това строителство завърши, хората ще разберат, че в нашия квартал няма планирано озеленяване, няма планирано училище, няма планирана, никаква социална инфраструктура“, каза Калин Лиловски
Автор: Николай Христов – Източник : https://bnr.bg/post/102112265/protest-v-malinova-dolina-sreshtu-prezastroavaneto-na-stolichnia-kvartal
Правителството е поискало спешна среща с представители на Европейската комисия във връзка с отменената поръчка за закупуване на 35 мотрисни влака по Плана за възстановяване и устойчивост. Министърът на транспорта Гроздан Караджов обясни в ресорната комисия на парламента, че все още има възможност процедурата да бъде продължена. В края на миналата година, след като Върховния административен съд отмени решението на Комисията за защита на конкуренцията във връзка с процедурата по определяне на изпълнител за доставка на електрическите мотриси, поръчката беше отменена. Според договора, страната ни трябваше да получи 35 мотриси на стойност 660 милиона лева – финансиране по Плана за възстановяване и устойчивост. Министърът обясни, че е поискал среща на най-високо равнище с Еврокомисията. „Ако има и най-малък вариант да се спаси тази доставка, имаме това да кажем 3 варианта, ще спасим поръчката. Да изпуснеш над 660 милиона, които дава Фондът, още толкова, които дава държавата и те са заделени, а хората да не получат нови влакове – вече наистина трябва да има някакви виновни. Пред депутатите Гроздан Караджов каза, че вече имаме медицинска грижа по въздух и хеликоптерът е в изправност. Днес е извършено успешно тестово облитане. „Хеликоптерът е операционен“. До края на февруари трябва да дойде вторият, а до края на март – и третият медицински хеликоптер.
От днес до 20 февруари се подават заявления за допускане до Държавните зрелостни изпити през месец май.В своите заявления зрелостниците трябва да напишат на матура по кои предмети ще се явяват. Първата задължителна матура е по български език и литература на 21 май, а втората е по профилиращ предмет или за придобиване на професионална квалификация и ще се проведе на 23 май. Началото и на двата изпита е от 8.30 ч. Допълнителните матури ще са в периода от 27 май до 3 юни.
Автор: Андрей Борисов – Източник : https://bnr.bg/post/102112274/do-20-fevruari-priemat-zaavlenia-za-dopuskane-do-darjavnite-zrelostni-izpiti-prez-mai
Окръжният съд в Кюстендил е глобил 49 свидетели, неявили се по делото зяа фалита на дупнишката Популярна каса, казаха за БНР от правораздавателното ведомство. Потърпевши от фалита са 225 лица плюс 40 свидетели. Неразпитаните досега са около 90, затова са насрочени две извънредни заседания през март т.г.
Автор: Кирил Фалин – кор. на БНР в Кюстендил – Източник : https://bnr.bg/post/102112275/globiha-49-svideteli-neavili-se-po-deloto-za-falita-na-dupnishkata-popularna-kasa
Неправителствените организации ще могат да предлагат на парламента кандидатури за поста омбудсман, без да се нуждаят от посредничеството на депутати или парламентарни групи, които да внасят номинациите им за разглеждане, както беше до момента.Това решиха на второ четене депутатите от Комисията за прякото участие на гражданите, жалбите и взаимодействието с гражданското общество.Постът омбудсман бе овакантен преди повече от 9 месеца, когато Диана Ковачева, изпълняваща длъжността, подаде оставка, след като бе избрана за български съдия в Европейския съд за правата на човека.
Автор: Андрей Борисов – Източник : https://bnr.bg/post/102112278/v-komisia-npo-da-predlagat-kandidati-za-ombudsman-bez-posrednichestvo-na-deputati
Софийският градски съд определи днес на заседание Надежда Кондева, която нападна с нож трима души в центъра на София, да бъде настанена за изследвания в психиатричното отделение на болницата в Ловеч за срок от 30 дни, съобщава БТА. Съдът прие, че Кондева е опасна за здравето и живота на околните. Жена намушка с нож трима души на столичния булевард „Витоша“ (ОБНОВЕНА)Образувано е досъдебно производство за нападението с нож в СофияМладата жена намушка на 4 февруари с нож трима души, двама от които бяха приети за лечение във Военномедицинска академия и в УМБАЛСМ „Пирогов“. Пациентът, приет в „Пирогов“, беше изписан. Един пострадалите при нападението с нож в София е освободен от „Пирогов“, без опасност за живота еВчера Софийската градска прокуратура повдигна обвинение на Кондева и беше образувано досъдебно производство за опит за убийство. Жената беше задържана за 72 часа. По време на престоя ѝ в лечебното заведение ще се прецени дали младата жена може да носи съдебна отговорност за действията си.При инцидента на „Витошка“: Двама са прободените – българин и чужденецВМА: Пострадалият мъж от нападението на „Витошка“ е в тежко, но стабилно състояниеНадежда Кондева е родена в София, има средно образование, на 20 години е и по настоящ адрес живее в столичния квартал „Иван Вазов“. Пред съда тя каза, че не се смята за болна и не се нуждае от изследвания и лечение. Тя разказа, че сама е решила да си спре лекарствата и е наръгала хората с ясно съзнанието, че отнема живот.Не смятам да се оправдавам с никаква болест, каза тя пред съда. Кондева допълни, че не смята да се отървава от последствията. Ако бъда пусната на свобода, ще извърша пак престъпление, няма да се задоволя с друго от доживотна присъда, заяви тя пред съда.Директорът на СДВР: Нападателката на бул. „Витоша“ – с тежка диагнозаВещите лица заявиха, че са констатирали тежко психотично състояние с параноидни фиксации. Според тях Кондева има нужда от психиатрично лечение. През 2020 г. е била диагностицирана с параноидна шизофрения. Тя е спряла приема на лекарства и има задълбочаване на тази диагноза.Адвокатът на Кондева каза, че в деня на деянието тя е била в състояние на тежка психоза, което е основание да смята, че изследване би потвърдило или отхвърлило тази диагноза. Следва да бъде уважено предложението на прокуратурата Кондева да бъде настанена в психиатрично заведение за изследване, допълни защитникът. Проф. Вихра Миланова: Задължително лечение на хора с психични заболявания, без да нарушава автономията имД-р Веселин Герев: Променят се параграфи в закона, без да се отчита реалността с психичноболните
Първите плащания в сектор „Животновъдство“ от Кампанията за директни плащания на земеделските стопани ще бъдат направени още този месец, обяви земеделският министър Георги Тахов пред ресорната парламентарна комисия: „Има прогноризуемост, към днешна дата. Има създаден на база за нормално протичане на кампанията, която предстои. През февруари започваме първите плащания, които ще бъдат в сектор „Животновъдство“. Най-голямото плащане, което е по бившия СЕПП, ще го направим доста по-рано от това, където са свикнали през последните години – да го получат всички земеделски производители“.
