Архив на категория: Здраве

Здраве

Коклюш в 21 области, но без извънредна епидемична обстановка

Вашият коментар

У нас вече има епидемия от коклюш, но няма да бъде обявена извънредна епидемична обстановка, съобщи за БНР главният държавен здравен инспектор доц. Ангел Кунчев.  По думите му има потвърдени случаи на инфекцията в 21 области в страната. На днешното заседание на Министерския съвет ще бъдат представени мерки за ограничаване на разпространението на заболяването и за предпазване на най-уязвимите групи.  С промени в наредбата за имунизациите здравното министерство ще разреши първата ваксинация срещу коклюш да може да се направи на 45-ия ден след раждането на бебето и ще разпише като препоръчителна имунизацията на бременни срещу инфекцията.  Ще бъдат разширени и възможностите за безплатна диагностика – освен в Националния център по заразни и паразитни болести и столичното РЗИ, изследвания за наличие на коклюш ще се правят в лаборатории към университетските болници в Пловдив, Варна, Плевен и Стара Загора, обясни доц. Ангел Кунчев.  Тестването ще бъде безплатно за определени групи пациенти. Както беше обявено в началото на седмицата, при случаи на болни деца в училище, директорът ще преценява как да бъде изолирана съответната паралелка. Вариант е преминаването към онлайн обучение за две седмици. Има достатъчно ваксини за подлежащите на редовна имунизация за коклюшКоклюш: Ваксинираните преди 10 години могат да се разкашлят, но няма да е тежкоПод 100 или под 0,3% са карантинираните заради коклюш учебни паралелки в цялата страна. Това заяви министърът на образованието Галин Цоков. Министерството заедно със здравните власти са готови с инструкциите към училищата, ако бъде обявена епидемия. „Мисля, че това няма да се случи. Очертава се ваканция и почивните дни ще донесат повече спокойствие сред ученици и родители“, каза Галин Цоков.

Автор: Елена Бейкова – Източник : https://bnr.bg/post/101983049/koklush-v-21-oblasti-no-bez-izvanredna-epidemichna-obstanovka

Здраве

Във Великобритания тестват първата персонализирана ваксина срещу рак на кожата

Вашият коментар

Във Великобритания са в ход клинични изпитания на първата в света персонализирана ваксина срещу рак на кожата, съобщи Би Би Си. Ваксината е предназначена да помогне на имунната система на пациента да разпознае и унищожи раковите клетки. 

Автор: Веселин Паунов – кор. на БНР в Лондон – Източник : https://bnr.bg/post/101983181/vav-velikobritania-testvat-parvata-personalizirana-vaksina-sreshtu-rak-na-kojata

Здраве

Най-много болни от остри респираторни заболявания има сред децата на възраст между 5 и 14 години

Вашият коментар

Националният център за заразни и паразитни болести съобщава, че най-много болни от остри респираторни заболявания има сред децата на възраст между 5 и 14 години – над 700 са били те през миналата седмица. Най-висока е обаче заболеваемостта сред най-малките деца – до 4 години – 264 на 10 000.

Автор: Елена Бейкова – Източник : https://bnr.bg/post/101984362/nai-mnogo-bolni-ot-ostri-respiratorni-zabolavania-ima-sred-decata-na-vazrast-mejdu-5-i-14-godini

Здраве

Говорят експертите: Еволюция в доверието към ваксините и нови ваксини, базирани на RNK

Вашият коментар

Как ни предпазват ваксините, какви са предизвикателствата пред ваксинопрофилактиката, какви нови ваксини се създават в света, има ли спад на ваксинациите от Националния имунизационен календар и трябва ли да се страхуваме от случаите на коклюш у нас – това е темата в този епизод на подкаста на БНР „В центъра на системата“. В Европейската имунизационна седмица Министерство на здравеопазването в партньорство Българско сдружение по иновативна медицина организираха мащабна дискусия и обучение за ваксинопрофилактиката и достиженията в световен план от прилагането на ваксините като щит срещу десетки инфекциозни болести. Първата ваксина срещу едрата шарка или вариолата се поставя в далечната 1796 г. от английският лекар д-р Едуард Дженър. Благодарение на това днес вариолата е напълно изкоренена като болест. За съжаление все още детският паралич или полиомелитът, за който има ефективна ваксина, се среща само в Афганистан, Северна Нигерия и Пакистан и заради честите военни конфликти не може да се изкорени напълно там.  На 24 април 2024 г. започна и Световната имунизационна седмица, организирана от СЗО. Събитието е посветено на 50-годишнината на Разширената имунизационна програма, която има ключово значение за ваксинирането на милиони деца по света. През последните години се отчита има спад в броя на поставените ваксини. При епидемия от коклюш – какви мерки предприема МЗ? Как да се пазят хората?       Има достатъчно ваксини за подлежащите на редовна имунизация за коклюшУскорение в профилактиката на онкозаболяванията – „замитаме ли под килима“ проблема?   Слушайте епизода тук:Гости по темата са:💉 Д-р Кремена Пармакова – началник отдел „Надзор на заразни болести“ в Министерство на здравеопазването 

Автор: Гергана Хрисчева – Източник : https://bnr.bg/post/101983026/vaksinite

Здраве, Рецепти

7 ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ ЗА СМУТИ ЗА ЗАКУСКА

Вашият коментар

Освежете и се заредете с енергия с нашите здравословни смути за закуска! Вкусен и лесен начин да си набавите витамини и минерали. Те са бързи за приготвяне, освежаващи и могат да се приготвят с любимите ви плодове, зеленчуци и други здравословни съставки. Рецептите, които ще ви дадем сега са идеални за тези които се занимават със спорт, следват диета или просто обичат да се хранят здравословно.

Започнете деня си бодро и жизнено с нашите 7 здравословни рецепти за смути за закуска!

ПОЛЕЗНО ЛИ Е СМУТИТО?

Тези здравословни напитки са чудесен вариант за тези, които нямат време да приготвят закуска! Ако е приготвено с качествени и здравословни съставки, смутито, консумирано като закуска, ще ви държи сити до следващото хранене.

  • Смутито е здравословно. Той е чудесен начин да си набавите фибри, витамини, минерали и антиоксиданти, които са важни за доброто ви здраве.
  • Помага за контролиране на теглото, осигурявайки ви с почти всичко, което тялото ви изисква за стартиране на деня.
  • Подобрява храносмилането и успокоява стомаха. Смутита са богати на фибри, които ви карат да се чувствате сити  по-дълго време.
  • Практично е и ви спестява време.
  • Помагат за потискането на желанието ви да хапнете нещо сладко.
  • Ако си приготвяте смутито с плодове и зеленчуци богати на антиоксиданти, то ще ви помогне да имате здрава кожа.

За да си приготвите вкусно и полезно смути за закуска ви трябва само блендер или кухненски робот.

СМУТИ С КАФЕ

СМУТИ С КАФЕ

Събудете сетивата си със зареждащия вкус на смутито с кафе! Кафето ускорява метаболизма и е полезна напитка, стига да не прекалявате с количеството, което приемате през деня. Ето как да приготвите тази страхотна напитка.

Необходими съставки:

  • 2 супени лъжици овесени ядки
  • Половин банан
  • Половин чаша кафе
  • Половин чаша мляко

Поставете продуктите в блендера и разбъркайте съставките добре, докато получите гладка и кремообразна смес.

СМУТИ ЗА ПОДКРЕПА НА ИМУНИТЕТА

СМУТИ ЗА ПОДКРЕПА НА ИМУНИТЕТА

Особено през зимните месеци е необходимо да се консумират храни, които укрепват имунитета срещу болести. Това смути е богато на витамин С.

Ето какво ви трябва за това вкусно и полезно смути:

  • Половин банан
  • Половин чаша портокалов сок
  • Половин чаша кисело мляко

Поставете всички съставки в блендера и разбъркайте добре.

СМУТИ ЗА ЛЮБИТЕЛИТЕ НА КИСЕЛОТО

СМУТИ ЗА ЛЮБИТЕЛИТЕ НА КИСЕЛОТО

Тази рецепта не само ще задоволи вашето желание за кисел вкус, но и ще ви помогне да се възползвате от свойствата на лимона за изгаряне на мазнини.

Необходими съставки:

  • 1 банан
  • Половин лайм (по желание може да се добави и кората)
  • 1 чаша вода или мляко по желание

Всички съставки ги смесвате и разбърквате в блендера.

ЗЕЛЕНО СМУТИ

ЗЕЛЕНО СМУТИ

Освежете се със здравословно смути, което съдържа зеленолистни зеленчуци.

Необходими продукти:

  • Половин чаша кисело мляко
  • 1 чаена лъжица ванилия
  • 1 чаша спанак
  • Половин банан или ябълка
  • 2 супени лъжици семена от чия

Разбърквате всичко и готово! Идеалната комбинация от вкус и ползи за здравето.

СМУТИ С ТРОПИЧЕСКИ ПЛОДОВЕ

СМУТИ С ТРОПИЧЕСКИ ПЛОДОВЕ

Смути направено от екзотични вкусове! Освен че има приятен вкус, ананасът има много предимства. Ускорява метаболизма и подпомага изгарянето на мазнините.

Необходими съставки:

  • Половин чаша ананас
  • Половин чаша мляко
  • 2 супени лъжици кокос
  • Половин банан

Разбъркайте всичко в блендера, така че да се получи гладка смес

ЯГОДОВО СМУТИ

ЯГОДОВО СМУТИ

Ягодата, мощен заряд от антиоксиданти, изключително богата на витамини и има с неповторим вкус. Ягодовото смути има много ползи за здравето.

Необходими съставки:

  • 1 банан
  • 10 ягоди
  • Половин чаша кисело мляко
  • По желание може да добавите и ядки (каквито имате)

Разбъркайте добре всички съставки, докато получите гладка и кремообразна смес.

СМУТИ С АВОКАДО

СМУТИ С АВОКАДО

Авокадото е богато на полезни. Тъй като съдържанието му на фибри е изключително високо, той ви държи сити за дълго време

Необходими съставки:

  • Половин авокадо
  • 1 банан
  • 1 чаша вода или мляко

Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте добре.

При приготвяне на своето здравословно смути за закуска,  не се притеснявайте да експериментирате с различни комбинации от съставки и подправки. По желание можете да използвате естествени подсладители като мед кленов сироп, а подправки като канела, джинджифил и куркума увеличават здравословния ефект. Може също да добавете ядки, семена, чиа или ленено семе за допълнителна текстура и хранителни вещества.

Насладете се на  вкусни и здравословни смутита, с тези лесни рецепти!

Здраве

Националният кардиологичен план заляга в Националната здравна стратегия

Вашият коментар
Националният кардиологичен план заляга в Националната здравна стратегия

„В Националната здравна стратегия залягат определен комплекс от мерки, които ние планираме да въведем и в Националния план за сърдечно-съдово здраве, каза за БНР доц. Васил Трайков, председател на Дружеството на кардиолозите в България.

„Радваме се, че идеята за важността на сърдечно-съдовото здраве е включена в Здравната стратегия, но Планът ще е едно надграждане на тази стратегия. Ние можем да определим конкретните мерки, които да приложим, за да постигнем целите в стратегията.

Пет са приоритетите ни в този план, като обществено – важният приоритет е превенцията. Но също и ранно лечение, рехабилитация, качество на живот и се надяваме че, институциите ще го приемат, ще ни помогнат да въведем тези мерки и ще контролираме за тяхното изпълнение, допълни още доц. Трайков.

„Иска ми се българското здравеопазване да бъде на нивото, на което е европейското такова. Защото ние се движим напред, приближаваме се, но все още не сме там. Имаме път, който трябва да извървим, но това всичко зависи от нас, обобщи доц. Трайков.

проф. Кирил Карамфилов

„В Здравната стратегия искаме да бъдат включени няколко основни неща, като Планът за сърдечно-съдовото здраве е почти на финала, посочи за БНР проф. Кирил Карамфилов, началник на Клиниката по кардиология към УМБАЛ „Александровска“ и бъдещ председател на Дружество на кардиолозите.

„Имаме всички данни и методи как да постигнем нашата основна цел – намаляване на сърдечно-съдовата смъртност и заболеваемост, те са свързани най-вече с въвеждането на превенцията, тема по която говорим дълги години, улеснен достъп до висококачествено здравеопазване и грижи, по-широко въвеждане на информационни технологии за мониториране на пациента, това са най-важните мерки.

Има и други – като подобряване на организацията в болничната помощ, подобряване на диагностика, въвеждане на повече образни изследвания.

Надяваме се всичко това да влезе в Здравната стратегия, каза още проф. Карамфилов.

„Много трябва да се работи по здравната култура на подрастващите, защото страната е на първо място по тютюнопушене сред младите хора, следват злоупотребата с алкохол и зависимостите… Бъдещото поколение не е много наясно какво трябва да прави или е наясно, но не го прави…

Младите хора не знаят каква превенция има срещу сърдечно-съдовите болести, но също и липсва превенция сред високорисковите групи, да се откриват и да се лекуват.

Лечението също може да бъде оптимизирано, така че ресурсът, който е отделен, който не е малко, да бъде адекватно използван. И ние да лекуваме не най-тежките пациенти, а да ги лекуваме навреме, изтъкна инвазивният кардиолог.

Това, че няма оптимален контрол на рисковите фактори е причината да сме в челните редици по смъртност от сърдечно-съдови заболявания.

„Това е храненето с високо съдържание на сол, тютюнопушенето, не контролираме кръвното, кръвната захар, холестерола, не ходим на профилактични прегледи, ниските доходи също са причина за по-лошия здравен статус на хората.

С 8-10 години по-кратко живее българския мъж от средно европейския, при жените това е с 6-8 години по-малко, каза още проф. Трайков.

Инвазивният кардиолог посъветва българите, които искат да имат здраво сърце, да бъдат позитивни, да познават рисковите фактори, да се движат поне 4 – 5 км. на ден.

Източник – https://bnr.bg/post/101980120/nacionalen-plan-za-sardechno-sadovo-zdrave

Здраве

Около 280 души са заразените с коклюш. Очаква се заболеваемостта да расте

Вашият коментар
Проф. Ива Христова

Проф. Ива Христова / Снимка: БГНЕС

175 са потвърдените нови случаи на коклюш. Общо за страната – все още се очаква анализа за миналата седмица, но ще бъдат може би малко над 280. Това означава, че имаме епидемична ситуация, но още е рано да се говори за епидемия.

Това заяви пред БНР проф. Ива Христова – директор на Националния център по заразни и паразитни болести. 

„Това означава, че имаме не малко болни, които предават заразата дори без да знаят, т.е. или са безсимптомни, или са с малко симптоми и нетипични. Очакваме в следващите седмици да се повиши заболеваемостта„, подчерта тя и обясни, че в момента се наблюдават епидемични взривове в определени колективи. По думите ѝ в момента най-много са случаите в София град. Коклюш има и в Стара Загора, Кюстендил, Варна, Бургас, изброи тя и обобщи, че над половината области в страната са съобщили за случаи. 

И в момента у нас предписанията са да се прегледа кои деца са изпуснати, каза проф. Христова и добави:

„91-92% е покритието при новородените на 2-3-4 месеца, когато се прави първата ваксинация. След това намалява. На 12 години вече е малко под 90%. Така че засилено в момента и у нас се правят ваксинации на тези, които са изпуснати“.

Специалистът отново обясни, че това е единствената надеждна превенция и призова хората да не отклоняват ваксинацията с всякакви извинения, защото това може да коства тежки усложнения при децата. Тя уточни, че и ваксиниран може да се разболее от коклюш, но ще го изкара леко, а имунитетът от ваксината е поне 10 години:

„Ваксинирането предпазва от заболяване. Второ – ако все пак се случи заболяване, то ще е по-леко. Трето – носителството и шансът да се предаде на някого е много по-кратко„.

По думите ѝ ваксини има предостатъчно и активно се работи за тяхното поставяне. 

В предаването „Преди всички“ проф. Ива Христова обяви, че най-голяма част от болните са деца в училищна възраст. Според нея карантинирането на клас в училище е много ефективен начин да се стопира разпространението.

Има единични случаи и на заболели по-възрастни хора, добави тя и изказа мнение: „Възрастните сме ваксинирани с надеждна ваксина и сме със стабилен имунитет. За поголовно ваксиниране на всички към момента мисля, че не е оправдано“.

Проф. Христова отбеляза също, че новородените са с най-висок риск от усложнения и смърт. 

Цялото интервю на Диана Дончева и Елена Бейкова с проф. Ива Христова в предаването „Преди всички“ чуйте в звуковия файл. 

Източник – https://bnr.bg/post/101980481/175-novi-sluchai-na-koklush-ochakva-se-zabolevaemostta-da-raste